生普减肥比熟普减肥的效果更好，第一，生普中的茶多酚含量很高，过多于熟普，而茶多酚是普洱茶中起到抑制和减少体内脂肪、胆固醇含量。大家都知道，经常喝普洱茶可以起到减肥瘦身的效果，要喝普洱生茶好还是普洱熟茶好呢？下面去了解一下。
2 普洱茶怎么饮用最减肥 1、饭前饮用普洱茶，可以清肠排毒，熟普洱熟茶可以空腹饮用，不会引起不适，而生普则不可以空腹饮用，会刺激肠壁。普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素:一是由茶多酚、叶绿素、维生素c等多种有效成分综合作用形成的。
生普洱和熟普洱都有减肥功效。熟普洱经过发酵，在酶的作用下会产生一些新的营养物质，而且熟普洱中含有丰富的有菌群，橘子皮泡普洱茶怎么样进入体内后不会对胃产生刺激，反而能在胃的表层形成附着膜。普洱茶熟茶相比较于普洱茶生茶减肥效果更好。普洱茶减肥的原理是因为其中含有丰富的茶多酚、叶绿素、维生素等营养物质，普洱茶怎么有股纸壳味特别是茶多酚和叶绿素。
生普减肥！两者工艺不同，熟普是全发酵茶。生普未经过发酵，普洱茶县泗南江水电站比较刮油，但是不是每个认都适合喝生普。熟茶:普洱茶在制作过过渥堆发酵使茶性趋向和，称谓熟茶。熟普具有和的茶性，可以暖胃，茶水呈红色，柔顺，醇香浓。 要比较生茶和熟茶哪个减肥效果更好。
普洱熟茶减肥效果更好，因为熟茶富含的消脂成分更多，所以减肥效果更好。 普洱生茶是指茶叶经采摘后，以方式发酵而成的晒青毛茶制成品。生普洱茶和熟普洱茶都没有减肥的效果，因此并不存在生普洱茶和熟普洱茶哪个减肥效果好的。如果想要减肥，朱克诚诚普天下普洱茶龙润普洱茶官方旗舰店建议控制饮食，同时搭配运动，必要时可以遵医嘱进行相应的治疗。
普洱熟茶更适合减肥。普洱生茶是以的方式发酵而成的，南糯山普洱茶500g可以降暑、清热、消炎，景御陈茶业专注普洱茶22块钱的普洱茶毛料适合于作为消暑饮品，但对身体有刺激性，不宜作为日常饮品。普洱熟茶。普洱茶是最受欢迎的茶叶之一，不仅具有提神的作用，还具有抗癌的效果，因此很受欢迎，近些年来，也有人想利用普洱茶来达到减肥的目的。
|来源：安新-论坛
